Downloaden Home Workouts No Equipment Pro gratis op Android

Deze applicatie bevat oefeningen voor de buikspieren, borst, benen, arm en lichaamstraining. Alle oefeningen zijn ontworpen door experts. Je hebt geen apparatuur nodig, dus je hoeft niet naar de sportschool. Hoewel het slechts een paar minuten per dag duurt, kan het je spieren effectief versterken en thuis een sixpack krijgen.

Blijf bij onze thuistraining en u zult binnen een paar weken een verandering in uw lichaam opmerken.

Functies
* Opwarm- en rekschema
* Registreert automatisch de voortgang van de training en volgt gemakkelijk de geschiedenis
* Gewichtsregistratie in de grafiek
* Herinneringsworkout houdt je op de been
* Gedetailleerde video 3D-animatie
* Maaltijdschema voor afvallen en bodybuilding
Bodybuilding-app
Ben je op zoek naar een bodybuilding-app? Probeer onze build muscle-app! Deze app voor het opbouwen van spieren heeft een effectieve spieropbouwende training en alle spieropbouwende trainingen zijn ontworpen door experts.
Opwarmtrainingsapp
Opwarmen is essentieel voor betere prestaties en minder blessures, maar rekken is een beetje een optionele extra - we kunnen het, we zouden het moeten doen, maar als we het niet doen, zal het meestal geen problemen veroorzaken. Het is toch een echte aanrader.

Krachttraining-app
Het is niet alleen een app voor het opbouwen van spieren, maar ook een app voor krachttraining. Als je nog steeds op zoek bent naar spieropbouwende training, spieropbouwende apps of krachttraining-app, dan is deze spieropbouwende app de beste die je kunt vinden tussen de spieropbouwende apps.

Thuistrainingen voor mannen
Wil je effectieve thuisworkouts voor mannen? Wij verzorgen verschillende home workouts voor mannen om thuis te trainen. Het is bewezen dat de thuistraining voor mannen je helpt om in korte tijd sixpack-abs te krijgen. U vindt de thuistraining voor mannen die het beste bij u past. Probeer nu onze home workout voor mannen!

Vetverbrandende workouts & hiit-workouts
De beste vetverbrandende workouts & hiit-workouts voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met vetverbrandende trainingen en combineer met intensieve trainingen om de beste resultaten te krijgen.

Meerdere oefeningen
Push-ups, squats, sit-ups, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, triceps dips, lunges...

Fitness Coach
Alle oefeningen zijn ontworpen door professionele fitnessinstructeurs. Begeleid oefening door oefening, alsof je een persoonlijke fitnesstrainer op zak hebt! Het is gemakkelijk en gemakkelijk te begrijpen met 3D-videotutorials

. Denk eraan:
Raadpleeg uw arts om u te laten weten wat de beste oefening is voor uw fysieke conditie.
Krijg gehydrateerd voor, tijdens en na lichamelijke inspanning.
Warm eerst 15 minuten op om spierblessures te voorkomen.
Voer 10 minuten stretching uit na het beëindigen van uw training.